我的答案是，要的，但不要持久，就在乎一会会儿~

我们的情绪有很多种，大部分是不太让人舒服的。

我们的情绪来的很快，是我们对外部世界的反应。

我们的情绪去的也很快，大部分时候，我们深呼吸三次，它就过去了。

我们的感受大部分跟情绪相关。

只要我们活着，我们就有情绪；只要我们有情绪，我们就有感受。

感受这个东西作用很大，可以帮助我们体会到生活的美妙，体会到生活的艰辛，体会到不容易，体会到乐趣，也体会到悲伤。总之，这些让我们与周围世界的互动更加生动。

但是，我们要不要以感受为基准，去调整我们的人生追求？

答案当然是，不要。

我们的人生追求，越是艰难的事情，越是不容易实现，越是不容易实现，越容易破壁，越容易破壁，越容易产生不舒服的感受。

但因为有不舒服的感受，我们就要调整我们的人生追求吗？

那我们岂不是要调来调去啦？

那我们应该怎么面对自己的感受呢？

当然是好好面对啦，不要想着逃跑。

我开心的时候，我好好体会一下开心；

我难过的时候，我好好体会一下难过；

我悲伤的时候，我好好体会一下悲伤。

然后，陪着自己的感受就那样深呼吸，过去。

人生啊，要做些有意义的事，做有意义的事，就是活着。

天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。

我们既要“健”，也要“坤”；

我们既要积极进取，也要知进退、守厚德。

总之，感受不可怕，可怕的是我们不知道我们追求的人生意义是什么，失去了追求的价值方向，失去了融入现实大熔炉的力量，不知道自己该干嘛，也就是不知“止”。

我们常常听到止于至善，至善在哪里？

至善在心里，在我们工作和生活的每一天里，在我们活着的每一分每一秒里，就在每时每刻，不在别的什么外面的地方。

心中有什么，看到的就是什么。

心中空无一物，我们就像镜子一样，如实反应而已，它们该来来，该走走。

这境界，了不得。虽然不容易，但是值得努力。